Mūsų oda siunčia pagalbos prašančius signalus, kai odos fiziologija ir būklė yra paveikta streso faktorių, tokių kaip ligos, hormoniniai pokyčiai, miego trūkumas arba per ilgas laikas saulėje. Šiais laikais labai svarbu stebėti savo odą ir jos poreikius, tam, kad galėtume laiku padėti atstatyti odos balansą.